Diverse

Ученые приравняли начало рабочего дня до десяти утра к пытке

Начало рабочего дня до 10 утра равносильно пытке, считают ученые из Оксфордского университета, пишет британская газета The Telegraph. Это чрезвычайно вредно для организма, так как идет воздействие на физическом, эмоциональном и поведенческом плане, — утверждает исследователь из Оксфордского университета доктор Пол Келли. В качестве эксперимента группа ученых во главе с доктором Келли перенесла начало занятий в школе на 10 часов утра, и успеваемость выросла на 10%. По словам ученого, у людей моложе 55 лет суточные ритмы организма абсолютно не соответствуют рабочему дню, продолжающемуся с 9 до 17 часов, что представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека. Мы не способны изменить наши 24-часовые ритмы. Тело настроено на солнечный свет, но вы не осознаете этого, потому что солнечный свет воздействует на гипоталамус, а не напрямую на зрение, — отмечает ученый. Ученый сравнивает график работы с 9 до 17 часов с пыткой лишением сна. Так воздействуют на заключенных в тюрьмах, напоминает он. Людей поднимают и дают им есть, когда они этого не хотят. Они более покорны, потому что не в себе, — говорит Келли. Это огромная проблема общества, — подчеркивает Келли и призывает внести изменения в рабочий режим, чтобы он соответствовал естественным биологическим часам.

via | sputnik-georgia.ru

„Acest articol aparține exclusiv P.P. „Monitorul fiscal FISC.md” și este protejat de Legea privind drepturile de autor.
Orice preluare a conținutului se face doar cu indicarea SURSEI și cu LINK ACTIV către pagina articolului”.

2014 vizualizări

Data publicării:

12 Septembrie /2015 10:03

Catalogul tematic

Noutăți

Etichete:

ученые | рабочий день | общение

0 comentarii

icon icon icon
icon
icon icon icon icon icon
icon
icon